defense

スポンサーリンク
Practice

フットサル【3対3の練習】たった4項目で前プレ イプシロンが上手くいく!

Practice

フットサル【3対3の練習】マンツーマンディフェンスにおけるDFラインの形成を意識した練習

Practice

フットサル【3対3の練習】ゾーンディフェンスで逆アラ絞りを意識した練習

スポンサーリンク
Practice

フットサル【3対3の練習】コースを限定して数的同数を作ろう

Practice

フットサル【2対2の練習】複合系で判断・修正速度を上げる練習

Practice

フットサル【2対2の練習】これが出来れば前プレが出来る!前から行くディフェンス(前プレ)の練習

Practice

フットサル【2対2の練習】ディフェンス基礎のチャレンジ&カバーリングの練習その2

defense

フットサル【2対2の練習】ディフェンス基礎のチャレンジ&カバーの練習その1

Practice

フットサル【1対1の練習】複合系で楽しくフィジカルもつく

Practice

フットサル【1対1の練習】インターセプトと背後を取られないディフェンス

スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました