フットサル【背後を奪われないディフェンス】のコツ！

今回は自分の背後のスペースを奪われにくくなるディフェンスのコツをお伝えします。
まず、貴方が背後を奪われる瞬間を思い浮かべてみましょう。

貴方はきっとボールウォッチャーになり、
自分のマークを見失っている時に自分の背後のスペースを奪われています。

「じゃーボールウォッチャーにならず自分のマークを見ればイイのか！」

これはウンドイスの緊急回避以外は、やめた方がイイです。

自分のマークだけを見ると言う事は、
①ボールの出所やタイミングが分からないので、まずインターセプトが出来ない。
②深い位置まで侵入される

深い位置まで侵入される＋手前のスペースの選択肢があるからこその
③フェイクに引っかかる。

上記のデメリットもあります。

では、どうしたら良いのか？

フットサル【背後を奪われないディフェンス】コツ

「自分のマーク」と「ボール」を首を振らずに
「同一視野」に入れられるポジショニングをしてみましょう。

この2つ「自分のマーク」「ボール」を首を振らずに同一視野に入れると言う事は、
①自分のマークの動きが分かるの。
②ボールが出るタイミングが分かる。
※インターセプトもしくは自分のマークへボールが渡ったとしても、
　限りなく近くからディフェンス出来る。
③ボールに対してのプレッシャーのかかり具合が分かる。
　ボールの出るタイミングとプレッシャーのかかり具合が分かるからこそ、
　限られたスペースに対してアプローチし、マークを捨ててカバーリングにも行ける。

首を振らずに「自分のマーク」と「ボール」を「同一視野」に入れるポジショニングを是非試してみてください。

フットサルで大切な「二人組の関係」